救命四法
一.半身不遂（不管腦出血還是栓塞）出現口眼歪鈄，
馬上取縫衣針將雙耳垂最下點刺破，各擠出一滴血，
病人馬上治癒，而且愈後不留任何後遺症。
二.心臟病猝死發現後，馬上脫掉襪子，
用縫衣針先分別刺破十個腳趾尖，然後各擠出一滴血，
不等擠完十個腳趾尖，病人即清醒過來。
三.不管哮喘還是急性喉炎等，
發現病人出不來氣，憋得臉紅脖子粗，
趕緊用縫衣針刺破鼻尖，擠出兩滴黑血即愈。
四.抽羊角風（癜癇）後，
取出縫衣針刺破人中穴擠出一滴血馬上即愈。
（人中穴在鼻唇溝的中間）
以上四法均無任何危險請放心操作，都在10秒內有效。
摘自網路~~
電梯突然斷電下墬，該怎麼辦?
搭乘電梯，遇上了電梯突然斷電，雖然緊急供電系統幾秒後就開始作用，可是電梯還是從 13樓迅速往下墬。還好當時友人記起曾經看過電視教的，趕快把每一層樓的按鍵都按下，好在電梯在五樓終於停止了,..真的有檢回一條命感覺!
當你面臨生死一線間時，當下的你所做的每一個動作將決! 定你的生死與否。
生活中，難免會坐到電梯，但是，萬一遇到電梯發生事故，迅速往下墜落時，你可能只有一個念頭
「站在電梯隨他吧！...」
在電視的一個外國頻道看到一個非常好的節目。
其中，他們還請了專家示範....
「電梯下墜時保護自己的最佳動作」
※不論有幾層樓，趕快把每一層樓的按鍵都按下。
※如果電梯內有手把，請一隻手緊握手把。
※整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。
※膝蓋呈彎曲姿勢。
說明：
因為電梯下墜時，你不會知道它會何時著地，且墜落時很可能會全身骨折而死。
所以：
第一點是當緊急電源啟動時，電梯可以馬上停止繼續下墜。
第二點是為了要固定你人所在的位子，以致於你不會因為重心不穩而摔傷。
第三點是為了要運用電梯牆壁作為脊椎的防護。
第四點是最重要的是因為韌帶是唯一人體富含彈性的一個組織，所以借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力，比骨頭來承受壓力來的大。
打電腦要開門窗(必讀!)
據蘋果日報引用英國運動日報的研究，在密閉! 室內鎮日打電腦或玩電動玩具，要當心可能會中到電腦硬體受熱散發出的溴化二苯醚的毒氣.
長庚醫院毒物科暨腎臟科醫師提醒，不只是電腦、電視，很多以多分子聚合體製作的材料在使用發熱後都會散發有毒氣體，因此建議辦公室中央空調不要因節省電費而採用循環系統，而應採取交換氣體運作才能避免大家「有毒同享」。!
據上述報導指出
曾有一名兒童整天關在密閉室內打電腦，而後出現肝腫大、掉髮等溴化二苯醚中毒現象，據研究者表示，包括電腦、電視等電器，為防過熱會添入防止電器過熱燒壞的保護劑，而此保護劑會散發溴化二苯醚的氣體.
該腎臟科醫師表示，其實除了電腦，包括某些以多分子聚合體如塑鋼材質製造的空氣濾淨器、電熱器等在加熱後也會散發出有毒氣體。
事實上密閉式辦公室造成的大樓建築症候群早就引起重視?
該腎臟科醫師說，多數公司行號幾乎人人一台電腦，而每個辦公樓層也都會設一至兩台影印機，
而有規模的辦公室用的都是中央空調系統，讓員工在冷氣房內舒適工作，不過電腦一整天使用會產生溴化二苯醚,影印機則會產生直接吸入就會造成肺傷害的臭氧，則會產生有毒的福馬林、油漆.
其實只要空氣>流通，就能避免傷害，然而為了節省電費，很多公司行號中央空調系統採用氣體循環，其實只要調轉到氣體交換的方式，雖然電費增加，但員工健康可獲改善。
而在家裡使用電腦、電視等電器，只要把門窗打開，或使用抽風機把室內空氣排出去，就可以避免毒氣「毒氣傷害」。
心臟科醫師聲明-睡前喝水+心肌梗塞急救關鍵30秒
國寶走了！海角七號「茂伯」心肌梗塞猝逝
在電影「海角七號」中，演活台灣人心中，那種固執又可愛的老人家的「茂伯」林宗仁，28號下午傳出心肌梗塞病逝消息，新北市衛生局指出，將近三點左右，救護車將昏迷的林宗仁送到市立聯合醫院板橋院區，經過急救三十分鐘，呼吸、心跳未恢復，下午三點半左右宣告不治。
心臟科醫師聲明，看到此訊息，送給10個人，大概會有一個人的生命能被保存。
水 這個你必須知道
睡前、洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西、不喝水習慣的人，容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， 第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，但洗澡的時候最容易流失水份，所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補水分。
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，以免在浴室停留太久，流失過多的水分，輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
省錢又衛生的公開秘密，相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
一度水 = 一公噸 (= 一立方公尺= 1,000公升 = 1,000公斤 ) 換句話說,一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶或= 啤酒瓶 1667 瓶 你知道嗎? 買一瓶礦泉水的價錢 20 元 = 相當於 2424 瓶的自來水！
所以 20 元很大，奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！多多喝喝自來水，既省錢又衛生！！
醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水， 要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內， 這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！ 因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，但是醫學界教授還是勸大家 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！
泡湯促進血液循環？醫師：錯誤觀念。
東北季風陣陣，寒流開始一波波來襲，冬季熱呼呼的泡湯活動開始熱門起來，坊間提供從台灣頭泡到台灣尾、 所謂的「泡湯秘笈」也正夯，不過，媒體報導高齡銀髮族因泡湯而心肌梗塞致死的消息也偶有所聞，泡湯玩樂之際， 除了享受泡湯的樂趣，也別忽略泡湯可能潛藏的風險。泡湯有什麼好處？又會面臨什麼樣的風險？
有位醫師指出，「泡湯之後全身發熱、血液循環變好」
是許多人既定的「錯誤印象」，但事實上，泡湯的主要好處，是在於能讓人心情變好，使人覺得放鬆，具有紓解壓力的效果，
同時兼具水療復健，使關節痠痛或肌肉緊繃情況獲得改善的效果。泡湯後頭暈目眩腦部缺血的危險反應泡湯， 雖然可以透過血管擴張促使心跳加快，但可能造成的風險會遠大於好處。
醫師解析，泡熱水時，為了散熱，會使身體表皮皮膚血管擴張，血管的阻力下降，相對的血液容積可能不足，導致血壓變低，心跳加速，心臟被動式的被強迫增加負擔，可能感到胸悶不適；
同時，肌肉會變得鬆弛，原本像是幫浦般可調節身體血液分布的功能無法發揮，尤其是泡久了突然站立起來時，會覺得頭暈目眩， 上半身的血液會迅速掉到下半身，原本身體透過交感神經讓心跳加快、使腳部血管收縮、讓血液回流到頭部、 維持腦部血壓的機轉被切斷，對身體造成極大的考驗。
若是身體強壯的人，一段時間就能夠馬上恢復，但是心血管功能或心臟不好的人，泡湯後突然站起來的一瞬間， 就等於是突然間嚴重失血1、2公升似的，腦部血管沒有阻塞的，會突然間呈現腦部沒有血液、心臟打不出血壓、 冠狀動脈缺氧的情況，更嚴重的，可能會因而誘發心肌梗塞。糖尿病患、骨鬆者 不宜泡湯
醫師指出，有些民眾以為血管不通，想要藉由泡湯來促進血液循環、改善手腳冰冷問題，其實是錯誤的做法。
泡熱水時，身體組織需氧量會增加，而患有足部病變糖尿病者，或是有周邊血管阻塞疾病者，原本血流已遭阻斷， 一旦需氧量大增，卻無法供應足夠的氧氣，反而會導致缺氧壞死，因此，不僅不能泡湯，連用熱水泡腳也不適合。
另外，年紀太大、有骨質疏鬆狀況等，在濕滑浴場中易有跌倒風險的人，宜儘量避免泡湯。
醫師表示，想要促進血液循環，快走搭配間歇性衝刺的短跑，是最安全的方式， 而不適合跑步者，走路甚至逛街，也可以達到同樣的效果。
聰明泡湯Tips
醫師建議，掌握聰明泡湯小撇步，就能安心享受泡湯的樂趣。
1.泡湯宜慢慢加溫，水溫不可過高，約 38℃ 至 40℃ 左右，41℃、42℃溫度即已略高。老人家泡湯的風險較大，溫度過高也較容易昏迷。
2.泡湯的時間不宜過久，幾分鐘就好，以免泡得太久，影響身體散熱，容易中暑。
3.起身時動作宜慢，勿突然站立起來，可將雙腳抬起，先在浴池邊躺一下或坐一下，再慢慢起身。
4.泡完湯起身後若覺頭暈，可以立即坐回溫水中，藉水壓幫助血液回流，或在池邊平躺休息，將雙腳抬高。救命常識：泡湯昏倒怎麼辦？泡湯不小心昏倒時，先讓昏倒的人平躺在地上，並且儘可能將他的雙腳抬高， 使血液能迅速回流至頭部；當昏倒者甦醒之後，儘速讓他喝水，以補充泡湯時出汗所流失的水分。
5.泡湯不宜嘗試忽冷忽熱，一下跳進熱湯，然後又馬上跳入冷泉中；身體的調節機能有一定限制，在急遽環境變化下，會導致身體調節能力變困難或甚至完全喪失，引發心肌梗塞的機率會因而增加。
6.有心血管疾病 (含中風) 的患者或年紀越老的人都不宜泡湯，更不宜久泡，本來就變差的身體調節能力，會受到更大破壞；泡湯的水位越高，影響越大，建議可泡膝蓋以下，或單純泡腳，影響性會較低。
心肌梗塞急救法
搶救黃金三十秒
1.心肌梗塞就是心臟缺氧，心臟缺氧導致血液凝固，血液無法將氧氣輸送至腦部，就會造成腦死。搶救的黃金時間只有三十秒。
2.心肌梗塞發生前一兩個月通常都有胸悶現象，時好時壞，病發的一、兩天會特別累、感覺很悶。這時候就要特別注意。
3.患者不分老少，請務必讓您身邊的人學會以下搶救的方法。
【第一步】
1.持續呼叫他的名字，讓患者保持清醒，絕對別讓他睡著。
2.身上最好準備一小瓶沉香油。沉香油是急救之王。心臟名藥「救心」即是沉香所提煉。首先，將沉香油滴幾滴到患者的舌頭上。
【第二步】
用手指壓人中，壓到患者眉頭皺起來。
【第三步】
【第四步】
1.手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓胸腔，壓、滾時，提醒患者吸氣；手放開時吐氣。
2.直到患者兩肩會動，臉色轉好。
珍重生命，請大家告訴朋友
如果發病時身邊無人可幫忙，請您：
一、用力咳嗽；
二、用力搥胸；
三、趴在地上，滾動胸腔。
~~~祝福您享受健康的人生 ~~~
