拉筋術12招
性命雙修的理論
「性」即是吾人之靈覺，
「命」即是吾人之生機。
因為性命二者不可分離，所以要雙修。
性是神是心，命是氣是息。
因此心息相依，神氣合一就是性命雙修。
何以要雙修呢?如果我們用鏡子來比喻可能比較容易瞭解。概鏡本有光，因塵埋而光滅;光不離鏡，因鏡破而光消，鏡之光明譬如「性」，鏡之質體譬如「命」，所以要「性命雙修」。
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